Cet état peut s'expliquer entre autre par l'attachement à l'autre, par la sensation de tout perdre d'un coup (partenaire, projet....) surtout si le couple avait passé beucaoup d'année ensemble. Ce qui entraine une perte de confiance en soi, des crises d'angoisse ou de colère. Cet état peut être provoqué par la peur de rester seul et la culpabilité de n'avoir rien fait pour retenir le départ de la chère aimée s'installe petit à petit.
La déception amoureuse est vécu différemment entre homme et la femme. L'homme a toujours du mal à se remmettre car pour lui son rôle de mec protecteur et/ou sa répresentaion d'une vie amoureuse qui est mise à mal, il se posera beaucoup de questions.
D'ailleurs, pour un homme, c'est le moment de faire le point et voir ce qui n'a pas marché et provoqué cette rupture. La femme par contre, quand c'est fini, c'est fini, elle tourne plus facilement la page. toute fois, elle a toujours besoin de parler de sa rupture à son entourage afin d'évacuer son chagrin. S'il elle en est triste !
Faire son "deuil" dans une déception amoureuse est nécéssaire. Pour cela, rien de mieux que de sortir avec ses copin(e) afin d'oublier ce moment difficile.
On voit souvent des hommes prendre une partenaire tout de suite après, généralement, ce type de relation ne marche presque jamais car la plaie n'est pas encore cicatrisée.
Analyser les causes de cette rupture est une étape obligée pour chacun afin de permettre de rebondir et donc envisager une relation stable avec une personne.
Cette étape doit vous permettre d'accepter cette separation et reconnaitre l'echec de la relation sans jeter la faute à l'autre. Pendant cette periode, il faut donc essayer de trouver de nouvelles activités qui vous ne faisiez avec votre petite amie ? Vous pouvez aussi vous faire aider soit par des proches, amis, familles... Ils vous donneront, mais pas toujours, de bons conseils. En tout cas leur avis...
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